Selama proses perkembangan, anak-anak akan merasakan berbagai momen dan perasaan emosional. Salah satunya adalah peristiwa traumatis yang dapat memengaruhi kesejahteraan mental. Dalam kondisi ini, terapi psikolog menjadi solusi terbaik untuk menuntaskan permasalahan.
Trauma masa kecil sendiri bisa berasal dari berbagai peristiwa, seperti kekerasan fisik atau verbal, pengabaian, perceraian orang tua, bencana alam, hingga kecelakaan. Seorang terapis atau psikolog akan menuntaskan dengan mengidentifikasi penyebab trauma yang dialami oleh anak-anak, merilis emosi negatif, dan menentukan teknik terapi yang tepat untuk kondisi mereka.
Manfaat Terapi Psikolog untuk Trauma Anak
Sekecil apapun peristiwa trauma yang dimiliki oleh anak, bisa memberikan dampak yang besar dan bertahan lama. Bahkan hal itu bisa memengaruhi kesehatan emosional, psikologis, dan fisik mereka. Terapi ke psikolog sangat disarankan karena hal ini bisa memberikan banyak manfaat, diantaranya:
1. Menyembuhkan Emosional Melalui Pemrosesan Pengalaman Traumatis
Salah satunya adalah menyembuhkan emosional melalui pemrosesan pengalaman traumatis. Terapis akan menciptakan ruang yang aman dan suportif agar anak bisa mengekspresikan dan memproses emosi dari pengalaman traumanya.
2. Pengurangan Gejala Trauma
Anak yang mengalami trauma juga kerap menunjukkan gejala, seperti kecemasan, depresi, mimpi buruk, dan masalah perilaku. Dalam hal ini, terapis akan memberikan intervensi dan teknik yang sesuai dengan kondisi anak melalui terapi psikolog untuk mengubah pola pikir negatif dan memberikan kendali.
3. Pengembangan Keterampilan Mengatasi dan Ketahanan
Ketika berobat ke psikolog, anak-anak tidak hanya akan mendapat penyembuhan, tetapi juga bekal keterampilan untuk mengatasi masalah yang dapat muncul. Mulai dari teknik untuk mengelola stres, mengatur emosi, hingga membangun ketahanan.
4. Memulihkan Kepercayaan dan Hubungan
Anak-anak juga akan mendapatkan kembali kepercayaan dan hubungan erat dengan orang-orang sekitar. Dalam proses terapi psikolog ini, secara bertahap anak akan dilatih untuk membangun hubungan saling percaya dengan terapis, kemudian dengan orang tua atau pengasuhnya.
5. Meningkatkan Penyembuhan dan Kesejahteraan
Untuk meningkatkan penyembuhan dan kesejahteraan, seorang psikolog akan mengambil pendekatan menyeluruh. Pendekatan inilah yang akan memastikan bahwa anak-anak akan menerima dukungan untuk pulih. Mereka juga akan memberikan perawatan komprehensif apabila dibutuhkan.
Jadi, terapi psikolog merupakan solusi yang efektif untuk membantu anak-anak yang mengalami trauma. Masa kanak-kanak seharusnya penuh keceriaan, namun, beberapa anak mengalami trauma yang dapat memengaruhi perkembangan mental mereka. Klinik Tumbuh Kembang Anak RHE menyediakan berbagai layanan terapi oleh terapis profesional berpengalaman untuk membantu anak-anak.
Program terapi kami akan disesuaikan dengan usia dan tingkat keparahan trauma, menciptakan lingkungan yang aman, dan membantu anak membangun kembali kesehatan mental. Dengan mengembangkan mekanisme koping yang sehat, anak dapat menghadapi stres dan kecemasan, membangun rasa aman dan percaya diri, serta mencapai potensi maksimalnya.
Hubungi klinik kami segera untuk menangani trauma masa kecil sejak dini guna memberikan anak Anda masa depan bahagia dan sehat.
Referensi
What Are The Benefits Of Therapy For Childhood Trauma, Core Recovery.
