Siapa bilang pijat bayi hanya sekadar tren kekinian? Ternyata, praktik ini sudah ada sejak dulu. Tapi ingat, memijat bayi tidak boleh sembarangan. Pijatan harus lembut, tidak menggunakan tekanan seperti memijat orang dewasa, karena kulit dan otot bayi masih tipis dan tulangnya pun belum kuat.
Memijat ternyata bukan hanya membuat si kecil rileks, tapi juga punya segudang manfaat untuk tumbuh kembangnya. Dari membantu tidur lebih nyenyak sampai mempererat ikatan antara bayi dan orang tua, semua bisa dirasakan dengan pijatan yang lembut dan tepat. Ingin mengetahui manfaat dari memijat bayi lebih lanjut? Yuk, simak pembahasannya berikut ini.
Berbagai Manfaat Pijat Bayi
Manfaat pijatan ternyata sangat banyak untuk bayi. Mulai dari fisik, emosional, sampai kualitas tidurnya, semuanya bisa dapat manfaat. Simak satu per satu apa saja efek positif dari pijatan lembut untuk si kecil.
Lebih Tenang
Sentuhan lembut pada kulit bayi bisa membuat sistem saraf dan otot yang kaku menjadi lebih tenang. Saat rileks juga, otak akan memproduksi lebih banyak hormon serotonin dan endorfin yang membuat bayi nyaman dan bahagia.
Tidur Nyenyak
Memijat bayi secara teratur sebelum tidur malam akan membuat kualitas tidurnya lebih baik. Ketika bayi tidur nyenyak, maka ia akan bangun dalam keadaan yang bahagia dan tidak mudah rewel.
Mencegah Gangguan Pencernaan
Gangguan pencernaan seperti sembelit, perut kembung, atau kolik bisa dihindari dengan pijat bayi secara rutin (2x sehari atau paling sedikit 3x seminggu).
Menyembuhkan Bayi Kuning
Warna kuning pada kulit bayi umumnya disebabkan oleh peningkatkan kadar bilirubin, yang biasanya terjadi pada beberapa hari pertama setelah lahir. Perubahan warna kulit ini bisa diatasi dengan fototerapi dan pijat bayi rutin selama 15-20 menit per sesi.
Nafsu Makan
Salah satu cara alami untuk merangsang saraf vagus pada bayi adalah dengan pijatan lembut. Saraf ini menghubungkan perut dan otak. Jika saraf ini dirangsang dengan baik, maka pergerakan usus dan sistem pencernaan akan lebih lancar, dan nafsu makan akan meningkat.
Menambah Berat Badan
Ketika nafsu makan meningkat, maka berat badan bayi akan otomatis bertambah. Pertambahan berat badan yang stabil menjadi salah satu tanda bahwa tubuh si kecil menyerap nutrisi dengan baik dan badannya dalam kondisi yang sehat.
Itulah berbagai manfaat luar biasa dari memijat bayi yang mungkin belum banyak Anda ketahui. Dengan pijatan yang tepat dan lembut, si kecil bukan hanya merasa nyaman, tapi juga mendapatkan manfaat besar untuk tumbuh kembangnya, dari tidur lebih nyenyak hingga memperbaiki pencernaan. Jadi, jangan ragu untuk rutin memijat si kecil, ya. Tapi ingat, lakukan dengan hati-hati atau percayakan pada ahlinya.
Nah, tertarik untuk mencoba pijat bayi yang aman dan bermanfaat? Klinik Tumbuh Kembang Anak RHE siap membantu. Dengan fisioterapis berpengalaman yang tahu cara terbaik untuk memijat bayi dengan lembut, kami hadir untuk mendukung kesehatan dan kenyamanan si kecil.
Yuk, berikan pengalaman pijat yang aman dan berkualitas untuk buah hati Anda di Klinik Tumbuh Kembang Anak RHE.
Referensi
Effects of massage on newborn infants with jaundice: A meta-analysis, International Journal of Nursing Sciences.
Pediatrics Massage Evidence Map, Complementary Therapies in Medicine.
Effect of Infant Massage in Reduction of Neonatal Jaundice, Mymensingh Medical Journal.
